Back Refresh
АвторСообщение



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.13 14:52. Заголовок: пришла худеть


всем добрый день..
Весила.. я весила 80-90 кг
а оптом как шандарахнет трехзначная цифра - аж страшно стало
ну что.. стартнем..

01.06 - 100.3
02.06 - 99.5 (-0,8кг, всего -0,8кг)
04.06 - 98.1 (-1.4кг, всего -2,2кг)
05.06 - 98.5 (+0,4кг, всего -1,8кг)
06.06 - 98.0 (-0,5, всего -2,3кг)
07.06 - 98.4 (+0.4, всего минус 1,9)
08.06 - 98,0 (-0,4, всего минус 2,3)
12.06 - 96,8 (-1,2, всего минус 3,5)
15.06 - 96,7 (-0,1, всего минус 3,6)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 62 , стр: 1 2 3 4 All [только новые]


постоянный участник


Сообщение: 111
Зарегистрирован: 13.02.13
Откуда: Москва ЮАО
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.13 21:13. Заголовок: У меня пока худеет т..


У меня пока худеет только кошелек

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.06.13 07:15. Заголовок: 98.1..


98.1

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 2680
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва, СЗАО
Репутация: 25
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.06.13 09:46. Заголовок: paunchy вы совсем ни..


paunchy вы совсем ничего не едите?
может, кроме цифр, ещё чего-нибудь напишите?
например, как?

В мире есть две прекрасные вещи: шоколад и я Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 787
Зарегистрирован: 20.02.12
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.06.13 13:19. Заголовок: странно как то http:..


странно как то
в неделю нормально уходит 1 килограмм чистого жира....остальное вода,которая туда/сюда ходить может....
...или у вас бандажирование желудка?
...не бывает,что каждый день по 1кг

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 3970
Настроение: лялляляляляля
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва Перово
Репутация: 20
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.06.13 14:42. Заголовок: Poison пишет: .не б..


Poison пишет:

 цитата:
.не бывает,что каждый день по 1кг

бывает если например на Дюкане жестком посидеть - но это только 1 неделю потом вес медленнее уходит

А давайте для начала познакомимся - меня вот Елена зовут - а вас как откуда вы сколько лет, на чем пытаетесь худеть и тд.

Большой пристрой Новые вещи Большая распродажа Секонд Песец
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.06.13 17:49. Заголовок: ой, только увидела....


ой, только увидела...
Я сейчас убегаю уже... Сегодня вечером напишу о себе :)
Зовут меня Александра :)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 4
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 00:18. Заголовок: нет у меня никаких б..


нет у меня никаких бандажирований, и не на Дюкане я
Конечно, наверняка, сначала уходит вода
секрет в том, что цифра 100.3 была после посиделок в гостях, и взвешивалась я вечером
а теперь по утрам взвешиваюсь
Стараюсь правильнее питаться
Исключать вредности
Пытаюсь по чуть-чуть спорт подключать

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 00:19. Заголовок: лет мне 28 я из Моск..


лет мне 28
я из Москвы

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 332
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 01:19. Заголовок: Poison я когда первы..


Poison я когда первый раз села на яичку-то там за первую неделю 5.600 скинула..но вид видимо у меня был не айс..подруга даже всполошилась,думала я заболела .

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 6
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 08:38. Заголовок: ну вот и первый прив..


ну вот и первый привес
вчера вечером пришли домой вместе с мужем и поужинали... (( Ничего вредного.. но сам факт.. ((

98,5

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 792
Зарегистрирован: 20.02.12
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 15:45. Заголовок: Галинка пишет: я ко..


Галинка пишет:

 цитата:
я когда первый раз села на яичку


Галя,ой,ой,как же это вредно!Я иногда поражаюсь,как мы сами себе болезни выписываем.Ну нельзя же тАк!

paunchy ,да это и не привес вовсе)))вода всегда будет гулять в течении недели.Лучше всего взвешиваться каждую неделю в один и тот же день,тогда будет понятна динамика.Ну а каждый день только для себя и особых выводов не делать и не переживать.
Вон,соленый огурец вечером съела и вес утром ни с места,а ведь это просто вода....

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 3996
Настроение: лялляляляляля
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва Перово
Репутация: 20
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 17:30. Заголовок: Девочки да что это з..


Девочки да что это за яичка то? Вы хоть озвучьте мне темной

Большой пристрой Новые вещи Большая распродажа Секонд Песец
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 794
Зарегистрирован: 20.02.12
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 17:59. Заголовок: Лен,тебе за чем?почк..


Лен,тебе за чем?почки сажать?...иди лучше сажай цветы в юлькин умный горшок)))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 3998
Настроение: лялляляляляля
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва Перово
Репутация: 20
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 18:46. Заголовок: Poison пишет: Лен,т..


Poison пишет:

 цитата:
Лен,тебе за чем?почки сажать?...иди лучше сажай цветы в юлькин умный горшок)))

а у меня цветов нет
Ну дайте ссылку то хоть просто интересно

Большой пристрой Новые вещи Большая распродажа Секонд Песец
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 260
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва Перово
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 20:33. Заголовок: Про горшки-это сильн..


Про горшки-это сильно

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор форума - делает все заказы в СПразделе без орг. сбора




Сообщение: 6252
Настроение: Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Россия, Москва Бутово
Репутация: 36
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.13 20:42. Заголовок: Poison пишет: Лен,т..


Poison пишет:

 цитата:
Лен,тебе за чем?почки сажать?...иди лучше сажай цветы в юлькин умный горшок)))


а пойдемте все туда сажать а ))) а то у нас чуток не хватает)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор форума - делает заказы во всех темах без орг. сбора не более 3т в месяц




Сообщение: 2742
Настроение: позитивное
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: РОССИЯ , МОСКВА
Репутация: 15
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.13 00:35. Заголовок: Poison пишет: иди л..


Poison пишет:
[quote]иди лучше сажай цветы в юлькин умный горшок)))

вон Юлька насажала цветуечков в УМНЫЕ горшки , так они от радости без остановки скачут ...



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор форума - делает все заказы в СПразделе без орг. сбора




Сообщение: 6265
Настроение: Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Россия, Москва Бутово
Репутация: 36
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.13 00:51. Заголовок: lubawa9 пишет: вон ..


lubawa9 пишет:

 цитата:
вон Юлька насажала цветуечков в УМНЫЕ горшки


нифига еще не насажала. мы еще их не выкупили

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор форума - делает заказы во всех темах без орг. сбора не более 3т в месяц




Сообщение: 2744
Настроение: позитивное
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: РОССИЯ , МОСКВА
Репутация: 15
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.13 01:13. Заголовок: юль-сан пишет: нифи..


юль-сан пишет:

 цитата:
нифига еще не насажала. мы еще их не выкупили




в шапке темы .. цветуечки пляшут ...

20 шт осталось , соберешь , зато дешевле почти на полтинник .

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор форума - делает все заказы в СПразделе без орг. сбора




Сообщение: 6269
Настроение: Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Россия, Москва Бутово
Репутация: 36
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.13 01:34. Заголовок: lubawa9 пишет: в ша..


lubawa9 пишет:

 цитата:
в шапке темы .. цветуечки пляшут ...


а , ага)

lubawa9 пишет:

 цитата:
20 шт осталось , соберешь , зато дешевле почти на полтинник .


да уж , собрать бы уже )

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 7
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.13 10:55. Заголовок: 06.06 - 98,0..


06.06 - 98,0

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 2701
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва, СЗАО
Репутация: 25
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.13 10:59. Заголовок: paunchy пишет: 06.0..


paunchy пишет:

 цитата:
06.06 - 98,0


а подробности?
что ела, во сколько?

В мире есть две прекрасные вещи: шоколад и я Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 337
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.06.13 21:51. Заголовок: ASTIRIA Лен! это дие..


ASTIRIA Лен! это диета такая..погугли..яичка на месяц..там есть и творожный вариант

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.06.13 08:41. Заголовок: начались качели )) п..


начались качели ))
позавчера был небольшой семейный вечерний собантуйчик.. и сразу на весах плюс
вчера держала себя в руках - небольшой отвесик..
Вчера не склонилась на предложение мужа поесть мороженого в час ночи ))) Отказалась угоститься его пельменями )
Вчера ела так:
утро завтрак - мюсли с молоком
14,30 - обед - рис, курочка, огурец, помидор
дома вечером в районе 19.00 - немного баклажановой икры, штук 6 абрикосов
и от голода почему-то не умирала
заварной кофе с молоком где-то в 12 ночи, чтобы не спать и работать
легла в 2

ну и воду пью в течение дня

сегодня ехать к свекрови в гости на 2 дня... боюсь привеса (

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 2720
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва, СЗАО
Репутация: 25
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.06.13 11:16. Заголовок: paunchy пишет: 14,3..


paunchy пишет:

 цитата:
14,30 - обед - рис, курочка, огурец, помидор


сколько? по чуть?
paunchy пишет:

 цитата:
вечером в районе 19.00 - немного баклажановой икры,


без хлеба, просто пару ложек?
paunchy пишет:

 цитата:
заварной кофе с молоком где-то в 12 ночи


без сахара?
и утром... только мюсли? ни чая, ни кофе?

В мире есть две прекрасные вещи: шоколад и я Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 9
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.06.13 18:26. Заголовок: FKKF пишет: сколько..


FKKF пишет:

 цитата:
сколько? по чуть?


Рис с курицей обычная порция
огурец 1, 2 помидора черри


FKKF пишет:

 цитата:
без хлеба, просто пару ложек?


Да, без хлеба
хлеб не ем

FKKF пишет:

 цитата:
без сахара?
и утром... только мюсли? ни чая, ни кофе?



кофе пью с сахаром, не могу без сахара...
а утром да, только мюсли. Чай кофе перестала пить утром. И вообще стараюсь с едой не пить

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 10
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.06.13 06:46. Заголовок: пока хвастаться нече..


пока хвастаться нечем
в выхи ездили к свекрови - ела не много.. но грызла соленые семки...
там же пришли КД... и вместе с ними ЖОР
вчера коллега приперла на работу кучу сладкого... я прикладывалась... (((
вчера купила турбослим найт... почитала инструкцию... хочу перед этим пропить турбослим экспресс, а потом начать его
Сегодня, чтобы избежать жор - устроила разгрузочный день...
Не знаю, продержусь ли до вечера. Буду надеяться!

на весах грустно - 99,1

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 349
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.06.13 13:29. Заголовок: paunchy турбослим эк..


paunchy турбослим экспресс не впечатлил..и при кд всегда увеличение веса до 4 кг..закончатся и вес сильно вниз упадет..не надо так переживать..и потом на много худеть резко вредно..4-5 кг в месяц самое оно

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 906
Зарегистрирован: 19.09.12
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.13 02:51. Заголовок: Каждое утро ем овсян..


Каждое утро ем овсянку на молоке немного сладкую с маслом. Потом через часок кофеёк с печенькой и творожок сладкий с изюмом. Ем всё,часто, но маленькими порциями. С собой всегда ношу печеньки"Любятово" с отрубями, яичко. Нельзя голодать, иначе обожрёшься) Работаю с перекусами в основном огурчиками и зелёными яблоками, всегда тарелочка рядом стоит. Уже даже и не помню, но вес +-2 кг уже довольно долго держится. Диеты никакие не признаю. Ничего нельзя исключать, только сокращать количество. Меня вообще настораживает этот ажиотаж диетический. Практически все мои знакомые "диетички" либо набрали вес обратно, либо начались проблемы со здоровьем, причём у некоторых серьёзные. Ну обидно, честное слово.
Нет ничего проще - есть можно всё, часто и по-немногу. Ходить пешком. И всё. Чего мучиться?




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 11
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.13 08:42. Заголовок: вчера провела разгру..


вчера провела разгрузочный день. Дался тяжело. дико болела голова
за день съела:
Актимель - литр
питьевой йогурт с вишней - 0,5 литра
кефир - стакан
пол подмидора, пол огурца
1 хлебец Др.Кёрнер с клюквой

итоге мощный (но может тут ещё и окончание кд наложилось)

96,8

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 12
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.13 08:43. Заголовок: Галинка пишет: paun..


Галинка пишет:

 цитата:
paunchy турбослим экспресс не впечатлил..и при кд всегда увеличение веса до 4 кг..закончатся и вес сильно вниз упадет..не надо так переживать..и потом на много худеть резко вредно..4-5 кг в месяц самое оно



про кд знаю, ага...
а насчет турбослима хочу попробовать

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 13
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.13 08:44. Заголовок: Alfa пишет: Меня во..


Alfa пишет:

 цитата:
Меня вообще настораживает этот ажиотаж диетический



так я и не сижу на диете...
я как раз сокращаю кол-во
стараюсь по крайней мере

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор форума - делает заказы во всех темах без орг. сбора не более 3т в месяц




Сообщение: 2813
Настроение: позитивное
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: РОССИЯ , МОСКВА
Репутация: 15
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.13 14:19. Заголовок: paunchy а можно п..


paunchy

а можно попросить , написать ваш рацион на неделю ,
а то не понятно , все таки вы на диете , или сокращаете кол-во .



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 14
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.13 14:36. Заголовок: я не сижу ни на како..


я не сижу ни на какой конкретной диете
просто стараюсь следить за тем, что ем, сколько ем, и во сколько ем.
Рациона как такового нет, т.к. я не планирую на целую неделю
Попробую записывать, что ем в течение дня

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 15
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.13 14:40. Заголовок: сегодня завтрак: акт..


сегодня завтрак:
активия с киви вот такая

1 банан
2 вареных яйца

плотный завтрак получился )))) за вчера отъедалась )))

потом в 2 часа дня кофе, 2 овсяных печенья и 1 хлебец Dr.Korner с клюквой
вот такой:


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 352
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.06.13 15:13. Заголовок: lubawa9 Любаш! ни ди..


lubawa9 Любаш! ни диеты нужны,а менять свой рацион питания...постепенно он изменится..

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 353
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.06.13 15:24. Заголовок: paunchy очень большо..


paunchy очень большой завтрак..про бананы вообще надо забыть..

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 268
Зарегистрирован: 01.04.12
Откуда: РФ, Москва, Водный стадион
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.06.13 20:32. Заголовок: Галинка пишет: luba..


Галинка пишет:

 цитата:
lubawa9 Любаш! ни диеты нужны,а менять свой рацион питания...постепенно он изменится..


точно
я тоже пытаюсь

www.lindero.ru Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 16
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 00:00. Заголовок: сегодня (уже вчера) ..


сегодня (уже вчера) на весах было 97,4 - опять качели
посмотрим, что завтра будет
завтра планирую разгруз

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 17
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 07:17. Заголовок: вчера завтракала пра..


вчера завтракала правильно ) Только мюсли и все
Обед на работе маленький, но неправильный картошка с курочкой
ужин дома капустная запеканка с 1 котлеткой куриной

а... потом ещё 1 кусок бородинского хлеба
и 1 детский творожок (т.к. активия закончилась)

итог 97,2 - отвес от вчера, но от разгруза все равно привес ))

Сегодня планирую разгруз
не знаю пока, получится ли

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 651
Настроение: хочу на море))))))))))))))))
Зарегистрирован: 12.03.12
Откуда: Воронеж
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 09:44. Заголовок: Добавлю свои пять ко..


Добавлю свои пять копеек в похудалкину тему.
Срочно нужно избавиться от 8-10 кг.
Села на "шесть лепестков". Самым противным для меня оказался день шестой, фруктовый, жрать хотелось весь день(((. Все остальные абсолютно норм, причем лопала не рекомендуемое количество каждого продукта, а сколько влезет
Итог за 6 дней - -4,5кг и легкость замечательная, даже при ходьбе заметно.
Решила один день просто умеренно покушать и еще раз повторить. Ан нет - не получается себя загнать еще раз на те лепестки. Итог за следующую неделю -1,3 кг.
Сегодня таки опять взялась за рыбу. Попробую второй круг пройти.

"Я, как зверь, зализываю раны… И, как кофе, растворяю горе… Пахну счастьем, солнцем и кальяном… Приезжай! Скучаю!" (подпись) «МОРЕ»!!! ​ ​ Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор форума - делает заказы во всех темах без орг. сбора не более 3т в месяц




Сообщение: 2838
Настроение: позитивное
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: РОССИЯ , МОСКВА
Репутация: 15
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 14:11. Заголовок: galiod пишет: Села ..


galiod пишет:

 цитата:
Села на "шесть лепестков".



Галя , что за ,,лепестки ,, расскажи

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 451
Настроение: могло быть и лучше
Зарегистрирован: 02.10.12
Откуда: Волоколамск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 14:31. Заголовок: lubawa9 пишет: что..


lubawa9 пишет:

 цитата:
что за ,,лепестки ,, расскажи


в поисковик забейте и вам сразу диета выпадет она так и зовется -диета 6 лепестков

девочки можете и на мои мыльные фантазии посмотреть
http://www.odnoklassniki.ru/profile/303093308579/album/395500495523
http://vk.com/id59824518
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор форума - делает заказы во всех темах без орг. сбора не более 3т в месяц




Сообщение: 2839
Настроение: позитивное
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: РОССИЯ , МОСКВА
Репутация: 15
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 14:56. Заголовок: Лена пишет: в поиск..


Лена пишет:

 цитата:
в поисковик забейте и вам сразу диета выпадет она так и зовется -диета 6 лепестков




Лена , спасибо .

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 452
Настроение: могло быть и лучше
Зарегистрирован: 02.10.12
Откуда: Волоколамск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 15:53. Заголовок: lubawa9 пишет:  ци..


lubawa9 пишет:

 цитата:

 цитата:
в поисковик забейте и вам сразу диета выпадет она так и зовется -диета 6 лепестков




Лена , спасибо .



я на нее уже нделю смотрю хочу попробовать.

девочки можете и на мои мыльные фантазии посмотреть
http://www.odnoklassniki.ru/profile/303093308579/album/395500495523
http://vk.com/id59824518
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 358
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.06.13 01:20. Заголовок: cherry у меня почти ..


cherry у меня почти год ушло на это..и потом что было вкусно как то сейчас и не айс..печенки с молоком обожала..а тут как-то попробовала...совсем не вкусно

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 359
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.06.13 01:21. Заголовок: galiod воооооо..я то..


galiod воооооо..я тоже на фруктовом жрать хотела всегда...

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 18
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.06.13 07:26. Заголовок: разгруз вчера не сос..


разгруз вчера не состоялся...
утром съела 1 банан, т.к. впереди был рабочий день и я опять боялась головной боли
потом в течение дня - вода и 0,5 питьевого йогурта
Но вечером, когда пришла домой.... похулиганила...
бокал вина, кусок домашнего пирога... и потом пара кусков сыра, ветчины и помидор...
вот такая я засранка

но весы все равно порадовали, хоть и всего -100гр, но все равно приятно
96,7


выходные обещают быть объедальческими....
ДР ребенка, шашлыки и все дела... точно не выдержу совсем мало есть.. на следующей неделе будем активно разгружаться значит

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 19
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.13 06:30. Заголовок: выходные прошли с мо..


выходные прошли с мощным привесом
не умею я на праздниках не есть
надо учиться
но ещё было много соленых семок... может они воду задерживают...
после застолья была прогулка около 4 км..

Сегодня кефир

вес утром был - о УЖАС 98,6

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 20
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.13 06:53. Заголовок: 98,5 разгрузочный д..


98,5

разгрузочный день удался, а вечер нет (((

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 21
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 06:51. Заголовок: как же быстро набира..


как же быстро набираются кг и как потом тяжело уходят....
эххх

97,8

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 365
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.13 00:43. Заголовок: paunchy семечки очен..


paunchy семечки очень калорийны..на 100гр-600 калорий..а соль задерживает воду

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 22
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.13 09:18. Заголовок: Галинка пишет: paun..


Галинка пишет:

 цитата:
paunchy семечки очень калорийны..на 100гр-600 калорий..а соль задерживает воду



да уж... никак не сгоню то, что за выхи пришло
надо разгруз устраивать опять...

97,6

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 371
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.13 11:31. Заголовок: paunchy не торопитес..


paunchy не торопитесь,это скорее вода..она гуляет туда-сюда..салат "Щетка" хорошо помогает..я его с тонким лавашем ем..и хороший результат дает

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 23
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.13 07:01. Заголовок: пропила турбослим эк..


пропила турбослим экспресс похудение за 3 дня - эффетка ноль... а жаль

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 399
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.13 10:51. Заголовок: paunchy я же говорил..


paunchy я же говорила-пустая трата денег..

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 686
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: РОССИЯ, ЯМАЛ, Лабытнанги.
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.13 16:54. Заголовок: http://yoursmileys...


ДЕВОЧКИ, МИЛЫЕ...ВСЕ ДЛЯ ВАС!!!!!




Не к чему это все...не к чему!!!! ДоХтор сказал..худеть начнешь, считай деньки!! Вот я себя и успокаиваю!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 402
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.13 00:43. Заголовок: Надежда а что потом ..


Надежда а что потом скажет спинка и ножки наши этому дохтуру??

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 462
Настроение: Я дышу пока нас двое...
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Наша Раша, Москва
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.13 10:01. Заголовок: Галинка пишет: а чт..


Галинка пишет:

 цитата:
а что потом скажет спинка и ножки наши этому дохтуру??



Не знаю, что скажет Надюшина спинка, а моя вот меня смачно обматерила и "сломалась"((((((((((

"Не сиськи красят девушку... А, нет, сиськи, всё правильно!" (С) :))))))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 24
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.13 21:26. Заголовок: Галинка пишет: paun..


Галинка пишет:

 цитата:
paunchy я же говорила-пустая трата денег..


я, видимо, из тех особо умных, которые лечатся на своих ошибках, а не на чужих...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 25
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.13 21:32. Заголовок: пока мне нечем порад..


пока мне нечем порадовать ни вас, ни себя
вес туда-сюда
у меня внутри активная работа по перестройке отношения к еде...
это уже стопицотая попытка... Так хочется, чтобы она не стала просто очередной...
последняя цифра была 97.7

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 248
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Россия, Москва - Савеловская, Дмитровская,Тимирязевская, Динамо
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.08.15 13:47. Заголовок: http://yoursmileys...




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 62 , стр: 1 2 3 4 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 26
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



"К-Дизайн" - Индивидуальный дизайн для вашего сайта