Back Refresh
АвторСообщение



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.13 14:52. Заголовок: пришла худеть


всем добрый день..
Весила.. я весила 80-90 кг
а оптом как шандарахнет трехзначная цифра - аж страшно стало
ну что.. стартнем..

01.06 - 100.3
02.06 - 99.5 (-0,8кг, всего -0,8кг)
04.06 - 98.1 (-1.4кг, всего -2,2кг)
05.06 - 98.5 (+0,4кг, всего -1,8кг)
06.06 - 98.0 (-0,5, всего -2,3кг)
07.06 - 98.4 (+0.4, всего минус 1,9)
08.06 - 98,0 (-0,4, всего минус 2,3)
12.06 - 96,8 (-1,2, всего минус 3,5)
15.06 - 96,7 (-0,1, всего минус 3,6)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 62 , стр: 1 2 3 4 All [только новые]


постоянный участник




Сообщение: 651
Настроение: хочу на море))))))))))))))))
Зарегистрирован: 12.03.12
Откуда: Воронеж
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 09:44. Заголовок: Добавлю свои пять ко..


Добавлю свои пять копеек в похудалкину тему.
Срочно нужно избавиться от 8-10 кг.
Села на "шесть лепестков". Самым противным для меня оказался день шестой, фруктовый, жрать хотелось весь день(((. Все остальные абсолютно норм, причем лопала не рекомендуемое количество каждого продукта, а сколько влезет
Итог за 6 дней - -4,5кг и легкость замечательная, даже при ходьбе заметно.
Решила один день просто умеренно покушать и еще раз повторить. Ан нет - не получается себя загнать еще раз на те лепестки. Итог за следующую неделю -1,3 кг.
Сегодня таки опять взялась за рыбу. Попробую второй круг пройти.

"Я, как зверь, зализываю раны… И, как кофе, растворяю горе… Пахну счастьем, солнцем и кальяном… Приезжай! Скучаю!" (подпись) «МОРЕ»!!! ​ ​ Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор форума - делает заказы во всех темах без орг. сбора не более 3т в месяц




Сообщение: 2838
Настроение: позитивное
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: РОССИЯ , МОСКВА
Репутация: 15
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 14:11. Заголовок: galiod пишет: Села ..


galiod пишет:

 цитата:
Села на "шесть лепестков".



Галя , что за ,,лепестки ,, расскажи

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 451
Настроение: могло быть и лучше
Зарегистрирован: 02.10.12
Откуда: Волоколамск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 14:31. Заголовок: lubawa9 пишет: что..


lubawa9 пишет:

 цитата:
что за ,,лепестки ,, расскажи


в поисковик забейте и вам сразу диета выпадет она так и зовется -диета 6 лепестков

девочки можете и на мои мыльные фантазии посмотреть
http://www.odnoklassniki.ru/profile/303093308579/album/395500495523
http://vk.com/id59824518
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор форума - делает заказы во всех темах без орг. сбора не более 3т в месяц




Сообщение: 2839
Настроение: позитивное
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: РОССИЯ , МОСКВА
Репутация: 15
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 14:56. Заголовок: Лена пишет: в поиск..


Лена пишет:

 цитата:
в поисковик забейте и вам сразу диета выпадет она так и зовется -диета 6 лепестков




Лена , спасибо .

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 452
Настроение: могло быть и лучше
Зарегистрирован: 02.10.12
Откуда: Волоколамск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.13 15:53. Заголовок: lubawa9 пишет:  ци..


lubawa9 пишет:

 цитата:

 цитата:
в поисковик забейте и вам сразу диета выпадет она так и зовется -диета 6 лепестков




Лена , спасибо .



я на нее уже нделю смотрю хочу попробовать.

девочки можете и на мои мыльные фантазии посмотреть
http://www.odnoklassniki.ru/profile/303093308579/album/395500495523
http://vk.com/id59824518
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 358
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.06.13 01:20. Заголовок: cherry у меня почти ..


cherry у меня почти год ушло на это..и потом что было вкусно как то сейчас и не айс..печенки с молоком обожала..а тут как-то попробовала...совсем не вкусно

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 359
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.06.13 01:21. Заголовок: galiod воооооо..я то..


galiod воооооо..я тоже на фруктовом жрать хотела всегда...

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 18
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.06.13 07:26. Заголовок: разгруз вчера не сос..


разгруз вчера не состоялся...
утром съела 1 банан, т.к. впереди был рабочий день и я опять боялась головной боли
потом в течение дня - вода и 0,5 питьевого йогурта
Но вечером, когда пришла домой.... похулиганила...
бокал вина, кусок домашнего пирога... и потом пара кусков сыра, ветчины и помидор...
вот такая я засранка

но весы все равно порадовали, хоть и всего -100гр, но все равно приятно
96,7


выходные обещают быть объедальческими....
ДР ребенка, шашлыки и все дела... точно не выдержу совсем мало есть.. на следующей неделе будем активно разгружаться значит

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 19
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.13 06:30. Заголовок: выходные прошли с мо..


выходные прошли с мощным привесом
не умею я на праздниках не есть
надо учиться
но ещё было много соленых семок... может они воду задерживают...
после застолья была прогулка около 4 км..

Сегодня кефир

вес утром был - о УЖАС 98,6

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 20
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.13 06:53. Заголовок: 98,5 разгрузочный д..


98,5

разгрузочный день удался, а вечер нет (((

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 21
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 06:51. Заголовок: как же быстро набира..


как же быстро набираются кг и как потом тяжело уходят....
эххх

97,8

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 365
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.13 00:43. Заголовок: paunchy семечки очен..


paunchy семечки очень калорийны..на 100гр-600 калорий..а соль задерживает воду

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 22
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.13 09:18. Заголовок: Галинка пишет: paun..


Галинка пишет:

 цитата:
paunchy семечки очень калорийны..на 100гр-600 калорий..а соль задерживает воду



да уж... никак не сгоню то, что за выхи пришло
надо разгруз устраивать опять...

97,6

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 371
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.13 11:31. Заголовок: paunchy не торопитес..


paunchy не торопитесь,это скорее вода..она гуляет туда-сюда..салат "Щетка" хорошо помогает..я его с тонким лавашем ем..и хороший результат дает

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 23
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.13 07:01. Заголовок: пропила турбослим эк..


пропила турбослим экспресс похудение за 3 дня - эффетка ноль... а жаль

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 399
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.13 10:51. Заголовок: paunchy я же говорил..


paunchy я же говорила-пустая трата денег..

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 686
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: РОССИЯ, ЯМАЛ, Лабытнанги.
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.13 16:54. Заголовок: http://yoursmileys...


ДЕВОЧКИ, МИЛЫЕ...ВСЕ ДЛЯ ВАС!!!!!




Не к чему это все...не к чему!!!! ДоХтор сказал..худеть начнешь, считай деньки!! Вот я себя и успокаиваю!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 402
Настроение: классное))
Зарегистрирован: 20.02.13
Откуда: Россия, Москва Киевская или Университет
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.13 00:43. Заголовок: Надежда а что потом ..


Надежда а что потом скажет спинка и ножки наши этому дохтуру??

Встала на весы,а они мне:НУУУУУУУУ.....ЗАТО ТЫ КРАСИВАЯ!))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 462
Настроение: Я дышу пока нас двое...
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Наша Раша, Москва
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.13 10:01. Заголовок: Галинка пишет: а чт..


Галинка пишет:

 цитата:
а что потом скажет спинка и ножки наши этому дохтуру??



Не знаю, что скажет Надюшина спинка, а моя вот меня смачно обматерила и "сломалась"((((((((((

"Не сиськи красят девушку... А, нет, сиськи, всё правильно!" (С) :))))))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 24
Зарегистрирован: 03.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.13 21:26. Заголовок: Галинка пишет: paun..


Галинка пишет:

 цитата:
paunchy я же говорила-пустая трата денег..


я, видимо, из тех особо умных, которые лечатся на своих ошибках, а не на чужих...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 62 , стр: 1 2 3 4 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 44
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



"К-Дизайн" - Индивидуальный дизайн для вашего сайта