Отправлено: 07.02.16 12:59. Заголовок: Похудение...требуются ваши практические советы

Девочки, возникла проблемка.
Я 2 года назад похудела на 20 кг, а за прошедшие 2 года набрала обратно 10 кг. [взломанный сайт] Вот теперь думаю как мне опять скинуть 10-15 кг?
В первый раз мое похудение было не приведи бог [взломанный сайт] , но конечно в то время я мало ела - и это факт. [взломанный сайт]
Сейчас мой образ жизни - работа сидячая и нервная - плохо сказывается на моем организме и я стала поправляться.
Спорт - не совсем мое (ходить в тренажерный зал не получается, а дома запала хватает на неделю максимум) [взломанный сайт]
Может у кого есть рекомендации по питанию или еще [взломанный сайт]

 Отправлено: 14.02.16 22:05. Заголовок: КсюХа , ну ты стран..

КсюХа ,
ну ты странная [взломанный сайт]
ты зачем совета спрашиваешь?
КсюХа пишет:

цитата:

Может у кого есть рекомендации по питанию или еще

ели у тебя ответ готов?
КсюХа пишет:

цитата:

мне помогало контролировать вес год...конечно это не питание постоянное, но когда надо сбросить набронное-мне помогало

Правильно Лена-Розочка пишет - химия в натуральном виде . Еще и с мочегонным и дристогонным эффектом.
Девочки! Даже не пробуйте!
Денег до фига - толку чуть, да еще и навредите себе.

Лучше и вправду травы купить на рынке и жевать. Полезней.
Кстати, хорошая мысль [взломанный сайт]

 Отправлено: 14.02.16 22:14. Заголовок: Синго -я написала ли..

Синго -я написала лишь то, что МНЕ помогает. Настоятельных рекомендаций не давала...

 Отправлено: 14.02.16 22:27. Заголовок: Так и я же тоже про ..

Так и я же тоже про себя)))
Странно - один доктор говорит одно, другой - другое. Кому верить? [взломанный сайт]

 Отправлено: 14.02.16 22:28. Заголовок: noruhska Про банки. ..

noruhska Про банки. сами делаете? Я банки-то никогда в жизни не делала. Про обертывание-здорово. Завтра попробую . Ну и воду постараюсь пить .... блин, когда работаю,забываю про все. Мне бы жир в области желудка убрать, больше у меня нигде нечего нет, и все будет класс.. спасибо за ценный совет по обертыванию . А воду сразу нужно пить 2л. Или постепенно прибавлять?

 Отправлено: 14.02.16 22:43. Заголовок: Осмелюсь предположит..

Осмелюсь предположить что обертывания имеют противопоказания

 Отправлено: 14.02.16 22:52. Заголовок: Синго -я тоже очень ..

Синго -я тоже очень заблужалась во мнение , что ограничения в приеме воды способствует снижение веса.В следствии чего попала на стол к хирургу и там мне объяснили, что даже при не значительном похудении желчь имеет свойство загустевать и это приводит к образованию камней.
Ledi - Баночный...пока делает массажист, но я попросила не большой мастер-класс ...Оказалось ничего сложного.Собираюсь заказать этот чудо приборчик и делать самой (живот,ноги по крайней мере -легко)
Воду можно и постепенно увеличивать (не нужно себя насиловать).Я тоже забывала и не всегда выходило 2 л.Потом поставила напоминалку на телефон и как прием лекарства. ..

 Отправлено: 14.02.16 22:57. Заголовок: агаша -Вы правы! ht..

агаша -Вы правы! [взломанный сайт] Если есть проблеммы с сосудами и индивидуальная непереносимость тепловых воздействий.Думаю, что в любом случае перед применением чего-либо нового совсе не помешает проконсультироваться у своего доктора.

 Отправлено: 15.02.16 01:14. Заголовок: Ledi а с чего выводы..

Ledi лично вас никто с орлом не сравнивал..всего лишь ассоциация)))а с чего выводы про птичек? кстати стая птичек заклюет одного орла и перьев не останется)))) вот вам и пример клана..а жить бирюком и гордиться этим..ну кому что)) кто ж спорит то))
и люди-клановцы не как все..они все разные..простите..но у вас какая то мания величия наблюдается..))

 Отправлено: 15.02.16 01:20. Заголовок: Юльчик удобное питан..

Юльчик удобное питание в пакетиках..особенно на работе,если есть возможность запаривать все кипятком..

 Отправлено: 15.02.16 01:23. Заголовок: розочка да все ее мы..

розочка да все ее мысль уловили..у всех,я уверена,вес больная мозоль..так простите,какого хрена на нее наступать и танцевать фокстрот..?? и многие пробовали и пробуют разные методы,и успехи есть и разочарования..а то типа все завидуют..чему? злости и яду? у себя пусть его хранят..в норе..

 Отправлено: 15.02.16 01:29. Заголовок: Синго ну в каком мес..

Синго ну в каком месте ты толстая [взломанный сайт] ..замечательная женщинка..умница и красавица.. [взломанный сайт]

 Отправлено: 15.02.16 07:47. Заголовок: Галинка http://s19...

Галинка [взломанный сайт]
но!!!!
в Животе!!!!!
и в морде

 Отправлено: 15.02.16 08:05. Заголовок: Синго, я не странная..

Синго, я не странная
Мне просто интересно как другие справляются
Вы тут такие дебаты развернула, что право [взломанный сайт]

 Отправлено: 15.02.16 08:10. Заголовок: Синго , Лен, прекрат..

Синго , Лен, прекрати:)))
Я не представляю тебя сейчас с лицом при весе минус 23 [взломанный сайт]
Прости великодушно, но это будет сдавшийся шарик с глазками и никакие пиявки на шею и подбородок не помогут.
Так что, не гневи Всевышнего и зубами держи то, что есть.
Зы. Минус 10 - больше не надо.
[взломанный сайт]

 Отправлено: 15.02.16 08:40. Заголовок: агаша Лена,противопо..

агаша Лена,противопоказия действительно есть. Но я уже обращалась с этим вопросом к доктору. Сказали, что без проблем... У меня знакомая(правда молодая мадам) пользуется этой процедурой, и вполне небезуспешно.Она оборачивает ноги ,живот,руки и становится как мумия...но результат налицо....

 Отправлено: 15.02.16 08:47. Заголовок: Относительно воды. я..

Относительно воды. я тоже как-то очень скептически относилась к приему воды в таком количестве. Даже спорила с одной знакомой по этому поводу.Она воду пила. Потом я ее долго не видела, но однажды заехала к ней на работу,чуть не упала, увидела стройную женщину, похудевшую на 12 кг. Стала ее пытать про ее секреты, по ее словам вода ежедневно 2 литра и гимнастика. Знаю одно, если есть проблемы с почками, тогда наверное только с врачом.

 Отправлено: 15.02.16 10:54. Заголовок: Вооот все дело в ..

Вооот все дело в "шляпе"

цитата:

если есть проблемы с почками, тогда наверное только с врачом.

Отекаю страшно...особенно утром "хант с похмелья",...
хотя..боюсь, но...многие говорят, что если много пьешь то отеков не бывает...
а я трусбоюсь почки не выдержат.
Может кто то что то знает по такому случаю?

 Отправлено: 15.02.16 11:22. Заголовок: розочка пишет: но э..

розочка пишет:

цитата:

но это будет сдавшийся шарик с глазками

Зато в зеркало помещусь!!!!!

 Отправлено: 15.02.16 11:39. Заголовок: Надежда, я там вам в..

Надежда, я там вам в личку написала про Эндокринологический научный центр. Посмотрите. У них специальная программа есть лечения почек при диабете и т.д.

 Отправлено: 15.02.16 12:15. Заголовок: МариЭр http://s20.r..

МариЭр [взломанный сайт] [взломанный сайт]