Отправлено: 01.06.16 12:31. Заголовок: Похудение с Малышевой

Catspaw Каать , расскажи)
то привозят, сколько все это стоит и вообще как чего )

 Отправлено: 03.06.16 23:26. Заголовок: розочка пишет: Раци..

розочка пишет:

цитата:

Рацион она знает и мозг повернула на взвешивание порций

розочка пишет:

цитата:

но готовит сама- экономнее!!!

на сайте подсказка , рацион- меню есть , можно что-то убрать , что-то добавить ,
главное меньше кушать [взломанный сайт]

 Отправлено: 03.06.16 23:27. Заголовок: юль-сан пишет: Отпр..

юль-сан пишет:

цитата:

Отправила им вопросы по сотрудничеству )))

 Отправлено: 04.06.16 00:09. Заголовок: Catspaw пишет: Не з..

Catspaw пишет:

цитата:

Не знаю ни одного человека, кто бы сам готовил все разное не то, что каждый день, а два раза в день)) Это как в разные рестораны ходить каждый день)

Я готовлю каждый день

 Отправлено: 04.06.16 00:33. Заголовок: Мавра пишет: Я гото..

Мавра пишет:

цитата:

Я готовлю каждый день

Я тоже, но не новые низкокалорийные блюда на обед и ужин. [взломанный сайт]
Если я делаю утром котлеты, то они будут и на обед и на ужин, только с разными гарнирами. Мне как-то некогда и не хочется на обед тефтели с рисом делать, а на ужин рвбные фрикадельки с картофельным пюре. А завтра все снова. Это для меня высший пилотаж.

 Отправлено: 04.06.16 00:52. Заголовок: А я не хочу больше Т..

А я не хочу больше ТАК готовить [взломанный сайт]
НЕ-ХО-ЧУ !!!!
Имею право? вот и не буду....
еще и мужа переведу на это питание (если мне понравится).
Тем более Юлька вон закупку организовывает

 Отправлено: 04.06.16 10:39. Заголовок: Жду результатов и ор..

Жду результатов и организации закупочки [взломанный сайт] ....после отпуска тоже к вам присоединюсь

 Отправлено: 04.06.16 10:44. Заголовок: Ох,тттт,лишь бы полу..

Ох,тттт,лишь бы получилась закупка...было бы здорово!!!!

 Отправлено: 04.06.16 12:03. Заголовок: Готовим морозилки, д..

Готовим морозилки, девочки)

 Отправлено: 04.06.16 14:42. Заголовок: Вот и мой наборчик ..

Вот и мой наборчик

 Отправлено: 04.06.16 15:40. Заголовок: solnse67 http://you..

solnse67
Догоняй!

 Отправлено: 04.06.16 15:45. Заголовок: Что-то вспомнилось:&..

Что-то вспомнилось:"...ай да Пушкин! ай да сукин сын!"

Ай да Малышева! ай да .....МОЛОДЕЦ ! Окучила всю Россию-матушку!!!

Мы же не можем сами наготовить и по баночкам разложть. Лень однако.

 Отправлено: 04.06.16 16:04. Заголовок: Фрау Ленхен пишет: ..

Фрау Ленхен пишет:

цитата:

Мы же не можем сами наготовить и по баночкам разложть. Лень однако.

Можем ! Готовим ) но с нашей готовкой вес не уходит.
Я когда сидела на диете с диетологом , которая мне меню составляла на каждый день , я там сама готовила. По-началу готовка не напрягала. Потом все это жутко надоело , на курицу глаза не смотрели. Разнообразную пищу постоянно готовить лень. А кушать надо 3 раза )

В этом варианте диеты о готовке думать не надо, все приготовили и посчитали каллории за нас. Меню в течении 2 недель не повторяется !!!
Такие блюда я честно скажу некоторые и не готовила никогда. Я чуть выше выкладывала фотки и там названия.

Посмотрим какой будет результат через месяц.
Если будет хороший отвес ( килограмм 5 ) , то этот вариант диеты очень хорош ) вкусно и по деньгам приемлемо.

 Отправлено: 04.06.16 16:17. Заголовок: По себе скажу, что я..

По себе скажу, что я столько разнообразной еды не готовлю сама. Я могу, если надо, но мне некогда, лень и это будет занимать целый день. Это же бабушка в детстве так нас на каникулах кормила - 3 раза в день абсолютно разные блюда, требующие много времени для приготовления. Вкусно? Да! Разнообразно? Да! Но бабушка весь день с утра до вечера у плиты и на нас сил практически не оставалось. И вот нафиг тогда такая еда нужна, которая крадет тебя у семьи?! Поэтому готовить такие разнообразные блюда каждый день - утопия. Особенно, если женщина работает или растит совсем маленьких детей.
Завидую людям с силой воли, которые могу приказать себе не жрать)

 Отправлено: 04.06.16 16:39. Заголовок: Фрау Ленхен пишет: ..

Фрау Ленхен пишет:

цитата:

Окучила всю Россию-матушку!!!

нас всего 4..и это Вся РОссия? Лестно...
Фрау Ленхен пишет:

цитата:

Мы же не можем сами наготовить и по баночкам разложть

может и можем... может и лень.
Только вот в карман никому не залезли. Развлекаемся? ну и что? Это кому то мешает жить?

Девочки, милые.. мы же вроде ни у кого ничего не отняли. Мы все здесь прекрасно всЕ знаем и КаК худеть и на чем худеть... однако,,,,

Поэтому - мы вчетвером просто пробуем новый способ.

 Отправлено: 04.06.16 17:41. Заголовок: Лень готовить...., а..

Лень готовить...., а готовку (а также походы в магазин) никто не отменяет (к сожалению) ежедневная готовка для остальных членов семьи осталась с нами [взломанный сайт]
Просто хочу оставить время для общения и прочего, чем после готовки для всех еще тратить время на свои миниблюда, да еще такие разные. Подумалось пока писала, это ведь еще надо отдельно запланировать и купить себе столько разных минипродуктов...и готовить их диетически правильно нееет даже если работу отменить.

 Отправлено: 05.06.16 18:56. Заголовок: у меня сегодня трети..

у меня сегодня третий день ))
еда по прежнему вкусная. сегодня на обед ела картофельную запеканку с лососем и все это под каким то вкусным соусом ) в лучшие времена я б три таких порции сметелила ток в путь ) а тут 200гр и все) с обедом и ужином ем овощной салатик 2 огурца+2 пмидора+зелень на оливковом масле , вкусно и полезно.
Соли очень мало в меню и салатики очень мало подсаливаю.
не взвешивалась , но по пальцам чувствую что нет отеков и под глазами почти ушли мешки отечные.
Воды пью много 2-2.5 литра . Когда пью , пою песенку : яяя водянооой я водяноооой )))
Могу сказать что желудок кушать не просит , не бурчит .
а вот мозги.......вобщем в мозгах вечно мысли о колбаске с хлебушком , котлетку бы пожевать , ну и все в таком духе )

пс : переживает мама ) я приехала на дачу со своими судочками )) ох она испереживалась что ее дитятко ходит голодное ) дитятко это я

 Отправлено: 05.06.16 19:14. Заголовок: юль-сан пишет: Соли..

юль-сан пишет:

цитата:

Соли очень мало в меню и салатики очень мало подсаливаю

1 день
Хорошо что я люблю и могу есть все несоленое.
Хорошо что можно салатики, и полезно, и добавочка.
Плохо пьется водичка, добавила в нее лимон.

 Отправлено: 05.06.16 19:49. Заголовок: Молодцы, девочки, та..

Молодцы, девочки, так держать!

 Отправлено: 05.06.16 19:52. Заголовок: Catspaw пишет: Моло..

Catspaw пишет:

цитата:

Молодцы, девочки, так держать!

Кать, а у тебя первый результат через какое время был ?

 Отправлено: 05.06.16 20:09. Заголовок: юль-сан пишет: в мо..

юль-сан пишет:

цитата:

в мозгах вечно мысли о колбаске с хлебушком , котлетку бы пожевать , ну и все в таком духе )