администратор форума - делает все заказы в СПразделе без орг. сбора
Сообщение: 28627
Настроение: Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Россия, Москва Бутово
Репутация:
82
Отправлено: 01.06.16 12:31. Заголовок: Похудение с Малышевой (продолжение)
Catspaw Каать , расскажи) то привозят, сколько все это стоит и вообще как чего )
Вчера с Наташкой купили куру гриль на ужин, сегодня весь день бегаем наперегонки к белому другу....решили в кафе блин не ужинать вчера ) типа сэкономили ))
юль-сан, хе-хе)) У меня так вчера было после арбуза(( 3 часа не могла из дома выйти! Ужас. Куру-гриль очень люблю) И копченую тоже. Эх.
Миваля, эх, а я в этом году вообще без отпуска и без моря((
А я и вААбще без моря. Я его люблю, но не моя это история, я от него летом болеть начинаю... Оно мне в конце зимы-начале весны полезно, но мне в это время не выбраться. Синго пишет:
цитата:
117 кг! Да я рада была когда эту цифру увидела на весах!
А я-то как радовалась бы! Я столько на Пасху была, а потом как подорвалась на выпечке, так никак не дойду даже до этого . Catspaw пишет:
цитата:
Сегодня 117.5 кг. Минус 300 гр. со вчерашнего дня. Но я еще не на малышевой. Пока хочу постепенно на нее вернуться все-таки. Кать, ну попробуй в виде буфера "Минус 60". Мне вот лично недели хватило, чтобы потом спокойно и безболезненно перейти на дневник.
юль-сан пишет:
цитата:
Они громко вес произносят, а кругом люди ))
Вот сволочи... юль-сан пишет:
цитата:
Вчера с Наташкой купили куру гриль на ужин, сегодня весь день бегаем наперегонки к белому другу....решили в кафе блин не ужинать вчера ) типа сэкономили ))
Так может отравились? Они так мудрят с этими курами-гриль. А вообще-то она даже диетичная (если в меру, и если кожу с нее содрать). Catspaw пишет:
цитата:
Набрать на Малышевой невозможно, там всего 800 калорий.
СКОЛЬКО??? [взломанный сайт] Девочки... Вы герои! [взломанный сайт]
администратор форума - делает все заказы в СПразделе без орг. сбора
Сообщение: 29657
Настроение: Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Россия, Москва Бутово
Репутация:
83
Отправлено: 11.08.16 16:31. Заголовок: Миваля пишет: Так м..
Миваля пишет:
цитата:
Так может отравились? Они так мудрят с этими курами-гриль. А вообще-то она даже диетичная (если в меру, и если кожу с нее содрать).
Траванулись конечно. И скорее не курой а соусом. Соус взяли типа майонезный с чесноком. .......хотя потом мы арбуз ели еще. Но арбуз хороший, прям с бахчи. Вобщем не знаю от чего мы траванулись. Но в теле образовалась необычайная легкость )))
угу... всего 800.... но это если только ее корытца есть.. но мы же еще и салатики и кефирчик)))
Да все равно маловато получается. Ну сколько салат... Там примерно 25 кал в 100 г, если без заправки. Ну стакан жирного кефира - максимум 150 кал. Даже если ты заточишь полкило салата и выпьешь поллитра кефира - это будет все равно тот минимум, на котором крупный высокий человек может находиться только временно. Не, мне не подходит. Тогда и думать не буду, останусь на калориях. Я в дневнике написала анкету как неработающая, мне он выдал до 1500 кал в сутки, и мне очень мало показалось (голова начала кружиться, слабость, голод), к тому же я побоялась с голодухи сорваться, постоянно думала о еде и ... вес встал [взломанный сайт] . Потом переиграла - написала "работник умственного труда" (не, ну а че - я ж пишу... ), "похудательная" норма увеличилась до 1555 кал в среднем, максимум до 1600, и вроде как вес снижается понемногу и комфортно, еды более-менее хватает (ну правда я обжора, мне в уме-то хочется и мороженое, и пирожное, но уже не так фатально). Вот и пойми свой организм. Я еще если не допиваю воды и недосыпаю, тоже вес встает. Ну я-то правда большая-пребольшая, у меня и затраты больше. Подруге было задано на 1200, у нее и вес поменьшебыл , и ростом пониже. Она и худела как-то активнее, особенно в объемах. А мои объемы с большим трудом уменьшаются, вещи менять не надо даже.
Отправлено: 11.08.16 16:57. Заголовок: Да я и не поглядываю..
Да я и не поглядываю за другими , просто давно понимаю, что полнота - это диагноз и это на всю жизнь. А я тоже виду бой с весом ежедневно , свой вес пока держу, но хочется быть стройнее и здоровее [взломанный сайт] Потому и интересуюсь результатами других [взломанный сайт] Хотя понимаю чем больше вес, тем вначале он быстрее уходит....у меня уже это пройдено и видимо организм считает что этот вес оптимальный для меня вот и не сдается пока Я пока не готова полностью к Малышевой да и морозилка пока не освобождена под питание. [взломанный сайт] И кстати ни кого не хотела чем либо обидеть [взломанный сайт]
Сообщение: 465
Зарегистрирован: 30.01.13
Откуда: Россия, Москва, м. Университет
Репутация:
1
Отправлено: 11.08.16 18:08. Заголовок: Миваля, ну с салатам..
Миваля, ну с салатами, фруктами, кефиром и йогуртом по-любому не меньше 1200 выходит. 800 это, если вообще ничего не добавлять, только коробочки есть. А книжку свою Миримановой я уже достала из закромов)) У меня самая-самая первая редакция, которую она выпустила. Вот еще подумываю над тем, чтобы новую купить про психологию, про едоголиков. Это похоже про меня - психологический голод.
администратор форума - делает все заказы в СПразделе без орг. сбора
Сообщение: 29658
Настроение: Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Россия, Москва Бутово
Репутация:
83
Arinda Скорее всего, их бы сильно рвало... Хотя этой гадости столько разновидностей... Ой, не дай, Бог, такое "счастье".
юль-сан Юль, а может это акклиматизация? Очень часто эти вещи проявляются после 10 дней пребывания в другом месте. Особенно влияет другой состав воды... Но, опять же, скорее всего, была бы рвота. И то и другое, конечно, не смертельно, но старайтесь временно исключить и жирное и сладкое... Сейчас очень страдают и поджелудочная железа, и желчный пузырь и печень.
iPad-гад, извращенец... Хорошо, что увидела... Слово "старайтесь" сам заменил на "трахайтесь", хотя мы такие слова никогда не писали. Иногда этот гаджет такое выдает...
Синго Ленусь, ну совсем худышечка... Выглядите великолепно! Хороша девица и лицом и телом! И сарафанчик симпатиШненький, прям в точку... [взломанный сайт] [взломанный сайт] Короче, к отпуску готова!!! [взломанный сайт]
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 102
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет