Отправлено: 01.06.16 12:31. Заголовок: Похудение с Малышевой (продолжение)

Catspaw Каать , расскажи)
то привозят, сколько все это стоит и вообще как чего )

 Отправлено: 30.06.16 11:42. Заголовок: solnse67 пишет: Пох..

solnse67 пишет:

цитата:

Похудение с Малышевой по дачному

наш размерчик ))

 Отправлено: 30.06.16 15:38. Заголовок: Vredina пишет: наш ..

Vredina пишет:

цитата:

наш размерчик ))

Да шесть литров это хорошо, [взломанный сайт] если до этого была трехлитровая бутылка прекрасного крымского шампанского "Новый Свет" с ароматом карамельки и без привкуса и запаха дрожжей.

 Отправлено: 30.06.16 17:18. Заголовок: solnse67 http://you..

solnse67 [взломанный сайт]

 Отправлено: 03.07.16 11:21. Заголовок: Прошел месяц на этом..

Прошел месяц на этом питании.
Итого:
Минусы
1. Надо ждать доставки ВЕСЬ день. Нет четкого времени привоза.
2. Нужно много места в морозилке
3. Лучше иметь микроволновку. Если ее нет (как у меня) сложно быстро разогреть.
4. Нужно таскать корытца на работу. Напрягает
5. Голодно. Очень малое количество еды за один раз.
6. Пить СТОЛЬКО воды трудно.
7. Выдержать все, что написано - сложно. Рагрузочный день - пытка.
8. Нет быстрого результата (а хочется же)
9. Некоторые блюда невкусные. Совсем((((
10. Очень хочется мороженого.


Плюсы:
1. Все уже приготовлено. Не нужно думать что готовить себе.
2. Быстро уходит первая вода. Воодушевляет
3. Отеки стали меньше
4. Еда разнообразная
5. Даже если нарушать, а я нарушала - минус в кг есть
6. При начальном весе 121 - минус за месяц 5 кг. Но (!!!) это первый месяц. Ушла вода
7. Есть сдвиг в объемах (минус 5 см везде). Стал меньше живот. Жопа стоит на месте. НО живот то чуть ушел! Радует.
8. Быстро формируется понимание ЧТО и Сколько нужно есть.

Вывод - буду продолжать. [взломанный сайт]

 Отправлено: 03.07.16 11:56. Заголовок: 1.Месяц прошел быстр..

1.Месяц прошел быстро, за месяц стойко минус 7кг и 4-5 см.
Синго пишет:

цитата:

Жопа стоит на месте

та же беда [взломанный сайт]
К воде привыкла, отеков нет совсем.
Синго пишет:

цитата:

3. Лучше иметь микроволновку. Если ее нет (как у меня) сложно быстро разогреть.

Я грею в Мультиварке, ставлю готовка на пару 15-20мин.

 Отправлено: 03.07.16 12:14. Заголовок: да нету у меня и мул..

да нету у меня и мульти дома
все только на даче....
а в Москве даже стиральной машины нету...
еще моя бабушка в прошлом веке стирала в стиральной машине, а я все на руках...
муж все вредничает... типа то ставить некуда, то ремонт надо.. а денег нет (или жалко) ну и т.д.

 Отправлено: 03.07.16 12:30. Заголовок: Синго , Лен, а как л..

Синго , Лен, а как лицо себя ведёт ?
При 50 плюс ?

 Отправлено: 03.07.16 12:32. Заголовок: пока никак ... ниче..

пока никак ...
ничего не обвисло и не постарело. Но и не похудело пока.
Ну может глаза чуть открылись.
Говорю же - чисто внешне никаких изменений [взломанный сайт]
И одежда не обвисла не фига [взломанный сайт]

 Отправлено: 03.07.16 12:43. Заголовок: Синго , Лена- значит..

Синго , Лена- значит гардероб пока не меняем:)

 Отправлено: 03.07.16 13:03. Заголовок: Девочки, вы все моло..

Девочки, вы все молодцы. В такую жару от хорошего мороженого очень трудно удержаться (мне):))

 Отправлено: 03.07.16 13:59. Заголовок: розочка пишет: знач..

розочка пишет:

цитата:

значит гардероб пока не меняем:)

неа
пытаюсь продать только то что мне просто не подходит по цвету или то чего у меня много.
но [взломанный сайт]
не очень получается
видимо покупать с оргом и доставкой всем нам привычней [взломанный сайт]

 Отправлено: 03.07.16 18:48. Заголовок: ну и я тут )) за мес..

ну и я тут ))
за месяц - 5.5 кг
обьемы 2-3 см везде , это радует )
нарушаю часто ! но по немногу )) даже мороженое ем иногда и на даче у меня загрузочные дни)
привыкла к этой еде , но конечно не хватает ) ем салаты овощные .
воду иногда забываю пить, но стараюсь придерживаться.
Разгрузочные дни не устраивала , не могу . итак мало ккал поступает , думаю что этого достаточно для похудения.
Итог : ща приеду из Питера и закажу дальше ) головная боль " чего б сожрать что б не поправиться" ушла совсем )

 Отправлено: 03.07.16 18:52. Заголовок: Синго пишет: 8. Нет..

Синго пишет:

цитата:

8. Нет быстрого результата (а хочется же)

Синго пишет:

цитата:

6. При начальном весе 121 - минус за месяц 5 кг. Но (!!!) это первый месяц. Ушла вода

Ленчик , ну ты ваще блин.
минус 5 ей мало )
Возьми 5-литровую бутыль воды и ходи с ней весь день не выпуская из рук .
Тяжело ? Да !
Вот и думай много 5 кг или нет )))

 Отправлено: 03.07.16 22:20. Заголовок: девочки, вы умнич..

девочки, вы умнички! рада за вас! 5 кг за месяц мне кажется отличный результат.

 Отправлено: 03.07.16 23:25. Заголовок: юль-сан пишет: на д..

юль-сан пишет:

цитата:

на даче у меня загрузочные дни)

[взломанный сайт]
юль-сан пишет:

цитата:

Возьми 5-литровую бутыль воды и ходи с ней весь день не выпуская из рук .

Вот люблю тебя, но ты зараза! [взломанный сайт]
5 литровую бутыль!! да я 30 Кирпичей на себе таСкаю лишних!
МЫ БАБЫ СИЛЬНЫЕ! ЕСЛИ НАДО И МУСОР ВНЕСЕМ И МОЗГ!

 Отправлено: 03.07.16 23:29. Заголовок: Синго http://smayls..

Синго

 Отправлено: 03.07.16 23:37. Заголовок: А че не все отчитали..

А че не все отчитались пол месяцу? [взломанный сайт]
где еще одна?

 Отправлено: 06.07.16 19:25. Заголовок: АНТИМАЛЫШЕВА!!!!)))..

АНТИМАЛЫШЕВА!!!!)))))

 Отправлено: 06.07.16 19:45. Заголовок: Мавра http://smayls..

Мавра Доехали отпускницы!?

 Отправлено: 06.07.16 20:04. Заголовок: Анюта!!! Выплюнь! ht..

Анюта!!! Выплюнь! [взломанный сайт]