Отправлено: 04.06.15 10:09. Заголовок: Пить или не пить..воду ?

Девочки! Говорят,что надо в день пить 2-3 литра воды.Кто-то пьёт? Меня интересует: надо-не надо,не вредно ли? В чём польза?
Поделитесь мнениями

 Отправлено: 07.06.15 17:46. Заголовок: я начала пить воду п..

я начала пить воду по два литра в день, ушли все отеки, почки стали работать лучше...все врачи в один голос твердят, что пить надо больше...но не глотками, а сразу минимум стакан...поэтому теперь почти насильно стараюсь влить в себя литра три

 Отправлено: 07.06.15 17:57. Заголовок: anna4ka пишет: А я ..

anna4ka пишет:

цитата:

А я вот дотумкала наконец, что ем порой тогда, когда надо что-то сделать, а я откладываю... так странно! То есть ем вместо дела... Решила лучше делать дело. Ну, или пить:-) в смыле воду, естественно:-)))

Мавра пишет:

цитата:

Натуся, вот ты смеешься...
А я такая же... Видимо из-за собственной лени. Это прям мой бич - с детства не была приучена на автомате наводить порядок, а к порядку приучена (у нас было, кому это делать). И теперь, чтобы начать генеральную уборку, мне надо ну прям не знаю как собраться и начать ее. Ага, вот так...
Поэтому идет лжесигнал о еде. А я теперь воду пью или кофе - и начинаю через силу делать, потом втягиваюсь - и уже нормально. Так что вода и здесь помогает))

 Отправлено: 07.06.15 21:42. Заголовок: Миваля пишет: Натус..

Миваля пишет:

цитата:

Натуся, вот ты смеешься... А я такая же...

Я смеюсь,потому как дотумкала,что и я такая же лентяйка

 Отправлено: 08.06.15 08:01. Заголовок: Воду пью как воду то..

Воду пью как воду только утром. Есть такая потребность выдуть стакан воды. Летом пью больше, просто воды именно. А в общем и целом жидкости выпиваю в виде некрепкого чая и кефира пару литров жидкости. Не ем первое лет с 20, разве что тарелочку чисто оощной окрошки в жару, и то редко. Кофе сейчас почти не пью, растворимый не пила ниогда. И чай и кофе с тех же 20 лет без сахара, сахарозаменители никогда. Никаких магазинных соков и сладких газировок. Никогда не отекала, даже во время беременности под сорок лет. Нет никаких хронических болячек.
При этом растолстела - шоколад хоть и горький - ммммм, вкусняшка. Кто меня знает - говорят на свои 61 не тяну.! Да и не чувствую их)))

 Отправлено: 05.08.16 20:26. Заголовок: Так это в туалет нав..

Так это в туалет наверное замучаешься бегать, если все время пить? А если пойдешь куда-то, то в пути приспичит. Или нет?

 Отправлено: 06.08.16 13:24. Заголовок: положено 30 гр воды ..

положено 30 гр воды на 1 кг веса..вот и считайте сами

 Отправлено: 06.08.16 14:47. Заголовок: Лепестинья пишет: Т..

Лепестинья пишет:

цитата:

Так это в туалет наверное замучаешься бегать, если все время пить? А если пойдешь куда-то, то в пути приспичит. Или нет?

Да) Но по-моему сейчас это вообще не проблема - в любом кафе, торговом центре или на заправке есть туалеты, причем порой даже более чем приличные.

 Отправлено: 06.12.16 17:03. Заголовок: Пью воду из фильтра...

Пью воду из фильтра.