Отправлено: 01.06.16 12:31. Заголовок: Похудение с Малышевой

Catspaw Каать , расскажи)
то привозят, сколько все это стоит и вообще как чего )

 Отправлено: 13.06.16 00:44. Заголовок: lubawa9 Любаш..

lubawa9
Любаш, веник получается, потому что много клетчатки... Она усиливает перистальтику кишечника и выводит остатки пищи и токсины из организма. А после тепловой обработки ее практически не остается.
По логике вещей, сырые овощи должны гораздо дольше перевариваться организмом, чем прошедшие тепловую обработку, и сытость должна ощущаться дольше. Не буду снова говорить о гликемический индексе...
Касаемо больных желудков, - 100% правда!
Таким людям надо хотя бы слегка "припускать" овощи.

Девочки, всем спасибо за интересную дискуссию!

 Отправлено: 13.06.16 00:45. Заголовок: Catspaw http:/..

Catspaw
100% правда!

 Отправлено: 13.06.16 03:14. Заголовок: Ой, девочки, пок..

Ой, девочки, пока темку прочитала вся оборжалась, молодцы! я тоже хочу с вами, но сейчас не могу, дачный сезон, не смогу, сорвусь, я себя знаю, пока за вас буду радоваться

 Отправлено: 13.06.16 17:45. Заголовок: Так.. прошло больше ..

Так.. прошло больше недели. Минусов больше нет. НИгде...
есть все время хочется. Злость на весь мир пока не пришла. [взломанный сайт]

Идем дальше.

 Отправлено: 14.06.16 19:54. Заголовок: что то никто не пише..

что то никто не пишет [взломанный сайт]
я одна что ли осталась? Нет...я доведу этот эксперимент до конца (хотя бы месяц).
Не знаю у кого как, но мой желудок не перестроился. Еды реально мало.
Не вся еда вкусная.Есть такая которую ем с трудом. К примеру фаршированный перец. Как то совсем пресно. Или вот сегодня на обед был картофель с грибами. Вроде и ничего так, но где они такую безвкусную картошку нашли?

 Отправлено: 14.06.16 20:09. Заголовок: Синго, не одна, не п..

Синго, не одна, не переживайте)) Просто все, наверное, на дачи уехали на праздники, сейчас вернутся в темку потихоньку. Насчет отвесов, то у вас же на первой неделе был большой отвес 5 кг., это очень-очень много. У меня за весь первый месяц ушло 6 кг., а вас за неделю 5! Теперь организму надо время, чтобы перестроиться на новый вес и уже потом он пойдет дальше скидываться баланс. Сейчас очень важно не начать жрать, как раньше или кусочничать по-тихому) Я знаю, смотришь на весы, отвесов нет, расстраиваешься и начинаешь потихоньку есть. что не прибито. Я это 100 раз проходила. Держитесь! У меня за 3 месяца минус 15 кг. и у меня тоже бывало, что по 2-3 недели отвесов не было, но главное держаться! Я себя убеждаю тем, что, если даже месяц вес будет стоять на месте, то потом он все равно пойдет вниз, а если я начну жрать, то вес пойдет вверх. Так что держитесь, мы с вами!
[взломанный сайт] [взломанный сайт]

 Отправлено: 14.06.16 20:13. Заголовок: А мне, кстати, очень..

А мне, кстати, очень нравится этот картофель с грибами) Конечно, есть что-то что нравится больше и что меньше. Но тут надо понимать, что мы разжирели из-за любви к еде и к вкусняшкам, так что от них и придется отказываться в первую очередь. Иначе не вес не сбросить. Нужно как-то перестроить мозг и найти новые способы удовольствия, кроме еды. Мы едим, чтобы жить или живем, чтобы есть, ммм?

 Отправлено: 14.06.16 20:22. Заголовок: Кать! Все это давно ..

Кать! Все это давно известные истины [взломанный сайт]
Catspaw пишет:

цитата:

мы разжирели из-за любви к еде

Catspaw пишет:

цитата:

Нужно как-то перестроить мозг и найти новые способы удовольствия, кроме еды

Catspaw пишет:

цитата:

Мы едим, чтобы жить

Все знаю. Держусь.
Catspaw пишет:

цитата:

Я знаю, смотришь на весы, отвесов нет, расстраиваешься и начинаешь потихоньку есть. что не прибито.

угу [взломанный сайт]

просто рассказываю для тех кто захочет еще попробовать.
Трудно! Очень!

 Отправлено: 14.06.16 20:45. Заголовок: Синго пишет: просто..

Синго пишет:

цитата:

просто рассказываю для тех кто захочет еще попробовать. Трудно! Очень!

Мне особенно под конец двух недель трудно бывает, потому что я сначала съедаю все самое вкусное, а на завершающие дни двухнедельных порций остается всякое нелюбимое, типа перцев (я просто говядину в принципе не люблю, в любом виде), тушеной капусты и плова с грибами. Хотя плов как раз вкусный, но просто без курицы)

 Отправлено: 14.06.16 20:57. Заголовок: Синго , Лен, думаю ч..

Синго , Лен, думаю что не все так печально , в смысле ты не права, что совсем нет отвесов.
Они есть и у тебя и у Юли- это видео по фото.
У вас ОЧЕНЬ заметно ушли об'емы.

Так что дерзайте девчонки, раз уж начали- надо слопать хоть одну коробку.

 Отправлено: 14.06.16 20:58. Заголовок: Catspaw пишет: я сн..

Catspaw пишет:

цитата:

я сначала съедаю все самое вкусное

А я не глядя беру,что под руку попадется.

 Отправлено: 14.06.16 21:00. Заголовок: розочка , а вот не ф..

розочка , а вот не фига ни разу!
Как было 126 в жопе , так и есть.

Это реально сарафан такой. [взломанный сайт]

 Отправлено: 14.06.16 21:04. Заголовок: Синго Ленусь, ..

Синго
Ленусь, миленькая, я понимаю, что без вкусняшек нет настроения и вдохновения, но Вы нам давно не "подкидывали" интересных исторических фактов и домыслов...

 Отправлено: 14.06.16 21:09. Заголовок: Минуточку... Ты как-..

Минуточку... Ты как-то 130 озвучивала, а 125 в прошлом годубыло
Так что не надо ля-ля и "мурочку" про сарафан не пой:)))
Результат есть!!! Со стороны видней!!!

Вопрос то в другом: а дальше что? Сама будешь считать калории. [взломанный сайт]

Ой Ленусь, не знаюююю
Девчонкам 35+ , а некоторым 50+ и не так у нас в организЬме все просто.

P.S. Шлю тебе привет с малой Родины [взломанный сайт]
Здесь классно

 Отправлено: 14.06.16 21:20. Заголовок: Всем приветик )) я х..

Всем приветик ))
я хулиганила на даче ! ела крылышки барбекю )
отвес 4 кг держится)
вчера был сильный стресс и я заехала поела ... пельменей и блинчик с чаем ... надо было себя успокоить.
успокоила )) вес не прибавился....пока что

еда вкусная , не вся конечно , но вкусная.
я не наедаюсь , добиваю овощами и фруктами.

Скрытый текст

как скажет мой муж " Жить будешь , еб...ть не захочешь

 Отправлено: 14.06.16 21:21. Заголовок: Веббум пишет: Вы н..

Веббум пишет:

цитата:

Вы нам давно не "подкидывали" интересных исторических фактов и домыслов...

так я же про Екатерину Павловну пишу))) Был же заказ))))
розочка пишет:

цитата:

Ты как-то 130 озвучивала,

нее 130 не было (пока не было)).Только 126.... ну 128
розочка пишет:

цитата:

а дальше что? Сама будешь считать калории.

что же я психическая что ли? (никого не желаю обидеть). Сама считать не буду. Я хотела что бы привыкнуть с маленьким порциям. Пока не привыкается..
розочка пишет:

цитата:

тебе привет с малой Родины

Спасибо! Фото давай!

 Отправлено: 14.06.16 21:23. Заголовок: Синго пишет: что же..

Синго пишет:

цитата:

что же я психическая что ли? (никого не желаю обидеть). Сама считать не буду. Я хотела что бы привыкнуть с маленьким порциям. Пока не привыкается..

время то всего ничего прошло))
болеем годами , а вылечиться хотим одной таблеткой)))

 Отправлено: 14.06.16 21:33. Заголовок: юль-сан пишет: вчер..

юль-сан пишет:

цитата:

вчера был сильный стресс

Надеюсь, уже все в порядке?

 Отправлено: 14.06.16 21:42. Заголовок: Ирря пишет: Надеюсь..

Ирря пишет:

цитата:

Надеюсь, уже все в порядке?

уже да)

 Отправлено: 14.06.16 21:50. Заголовок: юль-сан пишет: выле..

юль-сан пишет:

цитата:

вылечиться хотим одной таблеткой)

Ага... что бы сразу и надолго)))