Back Refresh
АвторСообщение
юль-сан
администратор форума - делает все заказы в СПразделе без орг. сбора




Сообщение: 33
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.12 14:01. Заголовок: Специально для худеющих ))) Все о стройности тела


Знаю, знаю , что много девчонок худеют , давайте обсудим


Отколдую... нафеячу... ткну палкой... Недорого! Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]


Светка
постоянный участник




Сообщение: 104
Настроение: хочу в отпуск!!!
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва, Жулебино
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.03.12 19:07. Заголовок: Veselina бедненькая...


Veselina бедненькая.вот тебе

Секс и завтрак...мне, пожалуйста, и то, и то в постель Спасибо: 0 
Профиль
Lizard_sweet
постоянный участник




Сообщение: 3
Настроение: Хочу влюбиться!
Зарегистрирован: 12.03.12
Откуда: Наша, Москва, Сокольники
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.03.12 10:09. Заголовок: Veselina Вот бедняг..


Veselina Вот бедняга! Выздоравливай быстрей!

Живите с ощущением счастья! Спасибо: 0 
Профиль
agur



Сообщение: 46
Зарегистрирован: 20.02.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.12 14:40. Заголовок: Девочки, я где-то чи..


Девочки, я где-то читала, что девочка (по-моему varvara , простите, если напутала) худела по методу частого дробного питания. А можно узнать нюансы? Хочу попробовать

Спасибо: 0 
Профиль
varvara
постоянный участник




Сообщение: 905
Настроение: Повышается
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Новогиреево-Купавна
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.12 17:55. Заголовок: agur пишет: по-моем..


agur пишет:

 цитата:
по-моему varvara ,


Varvara это я, но как это безобразие называется не знаю. Мне доктор рекомендовал, чтоб быстро сбросить перед операцией. И после нее тоже так питалась.
Суть была в том, что надо есть каждые 2 часа без перерывов и независимо хочется или нет и все равно что. Сначала будет полное обжорство, а потом организм понимает, что его кормят регулярно и не надо накапливать запас на потом. Потом сама начинаешь понимать, что каждые 2 часа съедать гору еды невозможно и начинаешь снижать объем. Переходить на яблоко или то, что очень хочется, но размер уже будет небольшой. Когда такой режим устанавливается начинается автоматические снижение количество еды, т.к. столько схомячить уже не получится. Желудок постепенно уменьшается в размере. Организм всегда сыт, нервы в порядке, красота и благодать. Потом я стала замечать, что мне хочется чего-то одного, например могла всю неделю есть одни овощи, на другую одно мясо (не колбасу, а мяско вареное), потом сыр во всех вариантах, потом зефир. Организм требовал какие-то необходимые в этот момент элементы. В общем развлекался как хотел. Но витамины в этот период я пила регулярно (центрум, витрум или подобное). Конечно такой режим не всем подходит, т.к. нужно прям через каждые 2 часа, а это не у всех получается (работа там и прочее). Но мне вполне помогло. Утром дома нормальный завтрак, на работу приходила утром пораньше и хомячила чёнить (кашу в пакетиках или йогурт), потом чай пили, потом на обед, потом опять что-то уминала типа яблока. Ужинала тоже на работе в конце дня (благо у нас столовка была круглосуточная) и домой приезжала опять что-то ела. Получалось каждые 2 часа. Вот так!

Обращайтесь ко мне на ТЫ, а то при слове ВЫ я начинаю вспоминать сколько мне лет. Не особо приятное занятие!

Я конечно не Алиса в стране чудес, но мой мир тоже слегка того!
Дорогой, я же у тебя не толстая?
Конечно, не толстая. У тебя просто кость широкая. И жирная.
Спасибо: 2 
Профиль
agur



Сообщение: 47
Зарегистрирован: 20.02.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.12 20:43. Заголовок: varvara Спасибо http..


varvara Спасибо А можно узнать, сколько сбросилось и за какой срок? И сейчас также, через каждые 2 часа? И вес продолжает уходить? Извиняюсь за назойливость, актуально. Мне низя большие перерывы в еде, а хочется чтобы стройной А последний прием пищи во сколько? И тоже все. что хочется? А какие-то запреты(от доктора или добровольные) имеются?

Спасибо: 0 
Профиль
varvara
постоянный участник




Сообщение: 906
Настроение: Повышается
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Новогиреево-Купавна
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.12 23:23. Заголовок: Изначальный вес был ..


Изначальный вес был оч.большой и худела для операции. 10кг за неделю. После операции (у меня на внутренних органах) питание вообще стало специальное и по мне тут особо нельзя ровняться, но все равно питалась также через 2 часа. Вес уходил потихоньку, но не только из-за режима питания, но и после операции особо много есть было нельзя. Это не всем подходит по психологическому аспекту, моя подруга вот не может так. Ну не получается у нее 2 часа и все тут. Сейчас я все забросила и вес стоит пока уже почти год.
Последний прием пищи был часа за 2-3 до сна, чтоб голодной не ложиться, а запретов от доктора особых не было. Я сама к себе прислушивалась. К своим желаниям. Хочу торт - беру и ем, а потом не хочу и могу всю неделю на тушеных кабачках сидеть в удовольствие потому что хочу именно их. Старалась конечно не есть всякую ненужность, но без фанатизма. Позволяла что хочется.

Обращайтесь ко мне на ТЫ, а то при слове ВЫ я начинаю вспоминать сколько мне лет. Не особо приятное занятие!

Я конечно не Алиса в стране чудес, но мой мир тоже слегка того!
Дорогой, я же у тебя не толстая?
Конечно, не толстая. У тебя просто кость широкая. И жирная.
Спасибо: 1 
Профиль
agur



Сообщение: 48
Зарегистрирован: 20.02.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.12 05:45. Заголовок: varvara Спасибо! htt..


varvara Спасибо!

Спасибо: 0 
Профиль
ASTIRIA
постоянный участник


Сообщение: 703
Настроение: позитивное
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва Перово Бутово
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.12 08:55. Заголовок: Девушки - РЕДУКСИН к..


Девушки - РЕДУКСИН кто-нить пробовал? А то вчера подруга позвонила - говорит классно снижает аппетит. И типа ее там приятельницы пьют и теряют очень быстро.

I LOVE MOSCOW!!!
Жить надо так, чтобы депрессия была у других...
Чисто убранная квартира признак неработающего интернета...
Спасибо: 0 
Профиль
galiod
постоянный участник




Сообщение: 222
Зарегистрирован: 12.03.12
Откуда: Воронеж
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.12 09:23. Заголовок: Варь, но изначально ..


Варь, но изначально ты сама себе регулировала количество сжираемых за подход харчей? А то ведь можно так напереться, что не то что через 2 часа, через два дня есть не захочешь.

хочу на море))))) Спасибо: 0 
Профиль
Настька





Сообщение: 36
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Россия, Московская область
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.12 09:47. Заголовок: Настька


Лена ,я пила редуксин -ничего не происходило ,мож подделка была ?я подружке дала для сравнения тож никакого эффекта ! Ещё пила ксеникал 2 месяца ,-10кг ,но это время вспоминаю нехорошими словами .

Спасибо: 0 
Профиль
Poison





Сообщение: 250
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва ЮЗАО
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.12 11:49. Заголовок: ой,девчат,ну как мож..


ой,девчат,ну как можно во все это верить?если бы такой препарат по снижению веса(да без последствий!) создали,то весь миры был бы давно худым!!!
...это все развод на деньги ...БАДы эти ладно если просто не помогут,хоть бы не искалечили....
Кроме правильного питания и спорта мир еще ничего не придумал...а эти таблетки усё от лени,я считаю...Не травите свой организм!

Калории - это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду! Спасибо: 0 
Профиль
varvara
постоянный участник




Сообщение: 908
Настроение: Повышается
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Новогиреево-Купавна
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.12 12:42. Заголовок: galiod пишет: Варь,..


galiod пишет:

 цитата:
Варь, но изначально ты сама себе регулировала количество сжираемых за подход харчей? А то ведь можно так напереться, что не то что через 2 часа, через два дня есть не захочешь.


Так вот в том и смысл, что обязательно через два часа, независимо хочешь или нет. Ну сначала конечно тазик салата, а через два часа то опять хомычить и уже начинаешь задумываться зачем тазик-то, если можно немного, а топом через 2 еще немного и потом.... Порции сами уменьшаются. Не сожрать стока просто в здравом уме!

ПС: я Ксеникал тоже пила. Лучший друг будет унитаз. Вес конечно снижается, но организм убивается напрочь.

Обращайтесь ко мне на ТЫ, а то при слове ВЫ я начинаю вспоминать сколько мне лет. Не особо приятное занятие!

Я конечно не Алиса в стране чудес, но мой мир тоже слегка того!
Дорогой, я же у тебя не толстая?
Конечно, не толстая. У тебя просто кость широкая. И жирная.
Спасибо: 0 
Профиль
galiod
постоянный участник




Сообщение: 227
Зарегистрирован: 12.03.12
Откуда: Воронеж
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.12 13:39. Заголовок: varvara пишет: я Кс..


varvara пишет:

 цитата:
я Ксеникал тоже пила. Лучший друг будет унитаз. Вес конечно снижается, но организм убивается напрочь.


Вот чего я НИКОГДА не пыталась делать - это пить какие-нить мочегонные или прочие средства. Подруга моя побаловалась. Потом избавилась от зависимости к мочегонным средствам, только готовясь к операции по удалению желчного пузыря. На капельницах три дня пролежала - после операции от зависимости не осталось следа. Но это же варварство по отношению к себе

хочу на море))))) Спасибо: 0 
Профиль
varvara
постоянный участник




Сообщение: 910
Настроение: Повышается
Зарегистрирован: 19.02.12
Откуда: Новогиреево-Купавна
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.12 21:12. Заголовок: galiod пишет: Но эт..


galiod пишет:

 цитата:
Но это же варварство по отношению к себе


Ага, варварство и есть, Тока он не столько мочегонный, сколько ...гонный, но с другого выхода. Прошу прощения за подробности, но жир будет выходить с этим ...гонным почти в виде оливкового масла и оседать на унитазе. Унитаз отмыть проблемно. Вместе с этим начнет выходить и все нужное. Бедный организм ваще с ума сойдет от такого напряга и начнутся проблемы с желудком. У меня были спазмы, что аж приседала от боли. Короче, это такая страшная хрень которую пить НЕЛЬЗЯ если с мозгами еще в порядке.

Обращайтесь ко мне на ТЫ, а то при слове ВЫ я начинаю вспоминать сколько мне лет. Не особо приятное занятие!

Я конечно не Алиса в стране чудес, но мой мир тоже слегка того!
Дорогой, я же у тебя не толстая?
Конечно, не толстая. У тебя просто кость широкая. И жирная.
Спасибо: 0 
Профиль
Пуговица
постоянный участник




Сообщение: 45
Настроение: 5+
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.12 12:48. Заголовок: я тоже на минус 60 h..


я тоже на минус 60
за 10 дней -8,5кг! мои любимые джинсы урааа!

— Обожаю свадьбы. Все счастливы, всё красиво, да ещё и торт дают.
— Невеста притворяется, что она девственница, жених — что нашёл одну-единственную, родители с обеих сторон — что нравятся друг другу. Настоящий праздник врунов. © Теория лжи
Спасибо: 0 
Профиль
Лушана
постоянный участник




Сообщение: 54
Настроение: есть
Зарегистрирован: 11.03.12
Откуда: Россия, Калужская область
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.12 22:29. Заголовок: Тоже хочу http://jp..


Тоже хочу

Спасибо: 0 
Профиль
Poison





Сообщение: 254
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва ЮЗАО
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.12 00:48. Заголовок: и я хочу..... :sm181..


и я хочу.....

...а тем временем "Киевский" торт умялся мгновения ока....ну и вкусный,зараза

Калории - это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду! Спасибо: 0 
Профиль
Лушана
постоянный участник




Сообщение: 55
Настроение: есть
Зарегистрирован: 11.03.12
Откуда: Россия, Калужская область
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.12 08:38. Заголовок: Poison пишет: ...а ..


Poison пишет:

 цитата:
...а тем временем "Киевский" торт умялся мгновения ока....ну и вкусный,зараза




Спасибо: 0 
Профиль
Лушана
постоянный участник




Сообщение: 56
Настроение: есть
Зарегистрирован: 11.03.12
Откуда: Россия, Калужская область
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.12 08:40. Заголовок: Девушки, поделитесь ..


Девушки, поделитесь книжкой про систему минус 60 (дайте почитать )

Спасибо: 0 
Профиль
ASTIRIA
постоянный участник


Сообщение: 704
Настроение: позитивное
Зарегистрирован: 20.02.12
Откуда: Москва Перово Бутово
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.12 21:45. Заголовок: http://tnt-online.ru..

I LOVE MOSCOW!!!
Жить надо так, чтобы депрессия была у других...
Чисто убранная квартира признак неработающего интернета...
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 28
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



"К-Дизайн" - Индивидуальный дизайн для вашего сайта